In einer Zeit, in der unser K\u00f6rper gro\u00dfen Belastungen ausgesetzt ist, gibt es schon bei Kindern so manche Fehlhaltungen.
\nSeit \u00fcber 10 Jahren wird in \u00d6sterreich durch den Einsatz von HaltungsturnlehrerInnen der Tatsache Rechnung getragen, dass Wirbels\u00e4ulenleiden nur durch richtige Bewegung von Kindheit an vermieden, bzw. gemildert werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
Ziel dieser Aktion ist es, Lehrer und Eltern auf Haltungsschw\u00e4chen der Kinder aufmerksam zu machen, den Lehrern geeignete \u00dcbungen zur Funktionsverbesserung der Wirbels\u00e4ule, die in Turnstunden ge\u00fcbt werden k\u00f6nnen, zu zeigen und behandlungsbed\u00fcrftige Kinder in \u00e4rztliche Betreuung zu f\u00fchren.<\/p>\n
Auch an unserer Volksschule wird in jeder Klasse 8 Wochen lang w\u00e4hrend des Turnunterrichtes mit der Haltungsturnlehrerin geturnt.
\nDie Klassenlehrer haben dadurch die M\u00f6glichkeit, sich mit dem Inhalt des Haltungsturnens vertraut zu machen.
\nViele \u00dcbungen werden auch nach der 8-w\u00f6chigen
\nBetreuung in den Turnunterricht aufgenommen.
\nFolgende Schwerpunkte werden gesetzt:
\n– Koordination \u00fcben
\n– Brustwirbels\u00e4ule, z. B. zur Vorbeugung des Rundr\u00fcckens
\n– Lendenwirbels\u00e4ule, z. B. zur Vorbeugung des Hohlkreuzes
\n– Fu\u00dfgymnastik
\n– Psychomotorik
\n– richtiges Sitzen, Stehen und Heben<\/p>\n
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